Enkelte noter fra et kursus i coaching 1

Hvad er Coaching:
- Sparing
- Speciel sprogteknik
- Selvtillid
- Kommunikation
- Commitment – ejerskab – kræver opfølgning
- Udløse/forløse potentialer
- Dialogbaseret proces
- Afdække mål/midler
- Inspiration
- Tilføre det der mangler
- Støtte
- Erkendelse af potentialer og begrænsninger
- Indefra og ud
- Motivation: lyst til ? nødsaget til ?
- Vise forståelse/ stille krav

Vi skal udfordre vores tanker. Vi skal sætte os ambitiøse mål !

Den der coaches bør se værdien af at lave noget om.

Det er tankevækkende at ordet ”udvikling” består i øvrigt af ordene ”ud” og ”vikliling”

Begreberne ”Må”, ”skal” og ”bør” skal erstattes med ”vil”, ”kunne” og ”tør”.

I forbindelse med coaching bør følgende fastslås:
1. Hvad er ikke til forhandling ?
2. Hvad er til forhandling ?
3. Hvad må du/de selv bestemme ?

Øvelse A: Skriv stikord op der karakteriserer er situation, hvor du følte at ting gik ”rigtig” godt (hvor du performede godt):

Min besvarelse blev:
- Jeg var velforberedt
- Jeg ledte processen
- Jeg kommunikerende- Jeg problematiserende
- Jeg inititerende
- Jeg var netværksskabende
- Jeg var fremadskuende

Øvelse B: Skriv stikord til hvad du forventer af andre for at du selv kan performe godt.

Min besvarelse blev:

- Jeg forventer af de er udviklingsorienterede
- Jeg forventer af de er Lyttende
- Jeg forventer af de er opsamlende
- Jeg forventer af de er dialogorienterede
- Jeg forventer af de er Committede
- Jeg forventer af de er netværksdannende

Øvelse C: Skriv til 7 vigtigste begreber fra øvelserne A og B:

Min besvarelse blev:

- Lede processen
- Netværksdannende
- Dialogorienterede
- Kommunikerende
- Problematiserende
- Initierende
- Fremadskuende

På kurset i coaching blev følgende bøger anbefalet:

Anthony Robbins på dansk er i 2002 udkommet ”Ubegrænset Kraft” på forlaget Borgen

Stephen Covey ”7 gode vaner”